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心をサポートすること第1章登場人物ミレイ先生産業医で本書の著者。働く人の心身の健康サポートをするほか、「働く人に心の学びを」をテーマに心理学やコミュニケーションについての研修や勉強会、個人セッションなどを行っている。天あま野のすなお医療機関で働く5年目の保健師で、健康相談や高ストレス判定者の面談などを行っている。本書の登場人物は全員、すなおさんの知り合いで、「ミレイ先生からメンタルヘルスケアをいっしょに学ぼう」とみんなを誘って勉強会に連れてきた。花はな咲さきゆい中小規模食品メーカーの総務部所属の人事担当者。入社8年目で、親切で面倒見のよい性格。メンタルヘルス不調者が甘えているように思えて、イライラすることがある。和いずみ泉まさと中規模化学メーカーの営業部所属の中間管理職。入社17年目で、明るくおおらかな性格。自部署のスタッフにメンタルヘルス不調者が多いことを心配している。第1章では、登場人物をまじえて、勇気づけメンタルヘルスサポートを学ぶうえで基本となる「心を病む背景」や、勇気、勇気づけ、共同体感覚、自己受容などについて説明します。