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はじめに…3 序 妊娠を考えたときに考えること………111女性の年齢と妊娠しやすさ…122 妊娠前に検査しておくことで妊娠中の心配が軽減されることがあります…133妊娠前から妊娠について考えることと備えて行うこと…23第1部 妊娠中のすごし方………27妊娠がわかったら………281母子健康手帳をもらいましょう…28　2出産場所を決めましょう…293薬を飲んでいる方へ…29　4分娩予定日について…31妊娠中の健康診査（妊婦健診）………341検査を受ける前に（出生前検査について）…342妊婦健診を受けましょう…373検査内容を知っておきましょう…38基本検査…38a毎回実施する検査●38　b血液検査●39　c内診検査●43d超音波検査●44　e胎児心拍数検査●46オプション検査（希望者のみに実施する検査）…46a血液検査●46　b出生前検査…474妊娠中のメンタルチェック…49日常生活で気をつけること………511仕事…51　2外出・旅行…52 3たばこ・お酒…544薬・サプリメント…55 5予防接種とインフルエンザ…56　6おしゃれ…57 7妊娠中の清潔…57　8歯の衛生…59　9パートナーの方へ…60からだと体調の変化………641つわり…64　2便秘…65　3痔…65　4おりものの増加…655腰痛・背部痛…66　6色素沈着…66　7妊娠線…668こむらがえり…66　9手足のしびれ・ むくみ…67　10静脈瘤…67